العقل السليم في الجسم السليم..فوائد الفواكه والتغذية الجيدة

-اجاص:
ملين للبطن وينفع الحمى الصفراويه ويفيد حالات المغص،يلين الطبع ويقطع العطش

يسكن ويدر الحيض واللبن لدى المرضع ، يهاجم البكتيريا في الامعاء0

يدر الحيض والبول ، ويخفف الام الالتواءات والروماتيزيوم، وممتاز
للشعرحينا يستخدم لغسيل الاراس، ويفتت الحصى ويقوي الكبد ويزيل عسر الهضم
وتقلصات المعدة0

فيه زيوت مطهره ونسبة عاليه من الكبريت، ومسكن للربو وينشط الامعاء ويخفض
نسبة سكر الدم وطارد للديدان ويعالج البواسير والخراجات ،وهناك سر عدم
الاصابه بالجلطه0

مدر للبول وسريع الهضم ويذيب حصى الكلى والمثانه0

ينفع السعال وخشونة الحلق والصدر، وبحة الصوت وتنفث الدم ، ويزيد الباه0

يعالج الاسهال والامساك، ويفتت حصى الكلى والحالب والمثانه ونافع لامراض
الكبد وتصلب الشرايين وامراض الجلد وروماتزم الاعصاب ،يزيل الصداع والام
الاسنان والاذن0

يقوي الرحم عند الولاده،ويزيل الامساك ويقتل الديدان ومدر للبول ويقوي البصر وله فوائد كثيره0

تسكين العطش وينفع السعال المزمن ،ويدر البول ويعلج الامساك0

منبه للمعده ومطهر للامعاء، مفيد للاعصاب ومفيد للربو والكحه ، ينشط حركة
القلب ويفيد علاج تصلب الشرايين ويقتل الديدان ،ويزيل الحصى التى بالكلى
ويخفف المغص الكلوي0

يزيد مقاومة الجسم للامراض المعديه ، ويقي العين من الغشاوة ، ويمنع تكوين
الحصى بالكلى ويفيد حالات فقر الدم ،وامراض الغدة الدرقيه ، ويقوي الجلد،
ويقلل ظهور حب الشباب0

يهدى النزلات الصدريه ، ويسكن السعال ومدر للبول وطارد للرياح، وله فوائد كثيره0

يحرك شهوه الباه ويزيد المنى واللبن ويحسن اللون ومضاد للعقم للرجال 0

منوم ،ويزيد اللبن ،ومضاد للعقم

يوصي بها الاطباء مرضى السكرالاكثار من اكله لتنقية الجسم من
السموم،ويعالج امراض الجلد مثل الجرب والحكه الشديدة والقوباء، ويحتوى على
نسبه عاليه من الكبريت يحفظ جمال الشعر والبشره0

يمنع فساد المعدة ، يمنع القىء ويحارب فقر الدم مفيد للزكام ويقتل الدود ويعالج الاسهال والبواسير0

طارد للبلغم ويحلل الرياح ونافع في الشتاء0

مفتت للحصى ومفيد لمرضى السكر وفيه وقايه للجسم من تصلب الشرايين وارتفاع
ضغط الدم والذبحه الصدريه وامراض السمنه، ويزيل تجاعيد الوجه اذا دهن به
ويقوي الشعر ويبطى الشيب 0

يكافح فقر الدم ، ويكافح الامساك ويدر البول ، ويحفظ الاسنان من النخر 0

طارد للبلغم ومسهل لعسر الهضم وينفع حالات فقر الدم والارهاق واضطرابات الكبد والطحال0

ينصح باعطائه للاطفال مع الحليب والمصابين بفقر الدم والحاملات والمرضعات
والاولاد والمسنين لانه يحتوي على نسبه عاليه من فيتامين (ا) ،(ب)،(ج) كما
يحتوي على الحديد والمنجنيز والصوديوم الفسفور0

يساعد على الهضم لانه يزيد العصارة المعديه ولكن يحذر الاطباء الافراط منه
لانه يودي الى قرحة المعدة ،وعصير البرتقال من اغنى الاغذية بالاملاح
المعدنيه فهو مفيد جدا0

يدر البول وينفع من التهاب المعدة ويزيل المغص واورام الثدي وينفع لامراض
الكبد والطحال والبقدونس غني بفيتامين(ب)و(ا) المعروف بفيتامين الخصوبه للذكور والاناث
ومنظف للجسم من السموم ومنظم للطمث ومهدى للكلى وله فوائد كثيره0

يمنع امراض القلب وتوصف للمصابين بالروماتيزم والحصاة البوليه والكلى والمثانه والتهابات المفاصل ومكافحه للامساك0

يضمد على البهق والثاليل وشراب التين يدر اللبن وبنفع من السعال المزمن
واوجاع الصدر وينفع اورام القضيب والرئه ويعالج الامساك واضطراب الحيض وله
فوائد جمه0

ينقي الدم وينظف المعدة وينفع امراض الكلى والحصي والنقرس وله فوائد كثيره..ويساعد في علاج العقم

غنيه بفيتامين(ج) للوقايه من مرض الاسقربوط وفيها املاح معدنيه الكالسيوم والحديد والفوسفور وفيتامين(ا)0

ينشط المعدة ويساعد الهضم ومضاد للسموم ومفيد في علاج الكلى والمرارة
والكبد والمفاصل ومفيدة جدا للاطفال ومنظفه للدم ولها فوائد كثيرة00

2-الينسون:

3-بابونج:
4- بصل:
5-بطيخ:
6-بيض:
7-تفاح:
8-التمر:
9-تين:
10-ثوم:
11-جزر:
12-الحبه السوداء:
13- حمص:

16-رمان:
17-الزنجبيل:
18-زيت الزيتون:
20-العنب:
21-موز:
23-البقدونس:
26-الجرجير:
28-الفراوله(الفريز):
14-خس:
15-خيار:
19العدس:

22-البرتقال:
24-الطماطم:
25-التين:
27-الجوافه:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» لمادا سمي ضرس العقل بهدا الاسم؟؟
» الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم‏‏
» فوائد ممارسة الرياضة
» فوائد احتضان الرجل للمراة
» من فوائد الدراسه مع البنات هههههههههه